Целувката е не само приятно, но и полезно преживяване

Целуваме се в израз на любов, приятелство, утеха, уважение, на радост, на съчувствие, дори с най-близките – като поздрав и сбогуване.

Когато малкото дете падне и се удари го утешаваме с думите – „Дай да целуна удареното, за да мине бързо". Следователно приемаме целувката и за лек.

И това не е никак случайно. Научно доказано е, че целувката притежава обезболяващо действие, което надминава ефекта от минимална доза морфин.

Така че вероятността, когато целунем наранено място болката да затихне е съвсем реална.

Когато задържаме дъха си при дълго целуване все едно упражняваме оздравително йогистко дишане.

60 вдишвания в минута прави човек по време на целувка, вместо обичайните 20 в нормално състояние. Тогава ударите на сърцето се увеличават до 110-120  в минута при мъжете и до цели 180 удара в минута при жените. Така клетките се снабдяват с повече кислород, кръвообращението се стимулира и се подобрява работата на белите дробове.

Ако сте пропуснали сеанса по йога или пък не ви са занимава с йогистки упражнения, просто целунете страстно някого, почти същото е. Казват, че йогата удължава живота, но абсолютно сигурно е, че целувката прави същото.

5 години повече живеят хората, които често целуват близките си, те и по-бавно остаряват. Според учените това се дължи на предизвиканата еуфория в резултат на отделянето на ендорфини, енкефалини и динорфини в много части на мозъка при целуването.

По езика и устните има милиони нервни окончания, чието дразнене по време на целувката води до тази еуфория, която пък е смятана за напълно безопасно средство за имунотерапия.

Така че не се притеснявайте, че целувката по някакъв начин подрива имунната ви система – напротив. Учените са открили, че 80% от бактериите, съдържащи се в човешката слюнка са еднакви за всички хора, а само 20% строго индивидуални.

По време на целуването партньорите обменят помежду си част от тези бактерии, които активират други микроорганизми и от там стимулират имунната система, ускорявайки образуването на антитела в организма.

Човешката слюнка съдържа калций, фосфор и естествен аналог на антибиотиците, влияещ благотворно върху зъбния емайл, което кара стоматолозите да са яростни привърженици на целувките като естествена превенция срещу парадонтозата и образуването на кариес.

Защо ли?

Много просто – при целувателния процес включваме в действие цели 30 лицеви мускула, т.е. правим своеобразна лицева гимнастика и по този начин поддържаме и стимулираме еластичността на кожата.

И докато кожата ни се опъва, талията ни се вталява. Защото страстна целувка, продължила около минута, унищожава 20-25 калории, а мимолетната, бърза целувка - 2-3 калории. Т.е. - колкото повече се целуваме, толкова по-добре изглеждаме. По-щастливи, по-фини, по-сияйни и най-вече - по-млади.

Само три целувки дневно са в състояние да преборят стреса, на който сме подложени в ежедневието, да ни влеят живителна доза позитивизъм и увереност.

Затова недоумяваме как е възможно в Индия, родината на Кама сутра, да са забранени целувките и прегръдките. Твърде възможно е да ги смятат за прекалено разсейващи.
В Китай и Япония обаче размяната на целувки на обществени места се смята за сериозно нарушаване на добрия тон и демонстрация на висша непристойност.

Ескимосите и полинезийците вероятно никога не са чували за антителата, които се разменят при една истинска целувка, защото ако бяха нямаше да я заменят с безличното потъркване на носове.

В Папуа пък вместо да впият устни един в друг, впиват зъби във веждите на партньора. Може би и това захапване е полезно по някакъв начин? Учените мълчат по въпроса.

През 1933 в Италия, страната известна със своята емоционалност и свобода на нравите, е въведена забрана да се целуват шофьорите и пътниците в автобуси и автомобили.

Така че – ако сте в Италия и в изблик на щастие решите да целунете някой чаровен автобусен шофьор – не го правете, можете да си навлечете сериозни глоби.

Но иначе се целувайте – когато и където можете, дълго, кратко, страстно, приятелски, често – полезно е! Целувката няма възраст, тя просто удължава живота.