Анкета

Как се справяте с пролетната умора?

Храня се здравословно - 11.5%
Правя дълги разходки на въздух - 15.4%
Спя повече - 26.9%
Не страдам от пролетна умора - 20.2%
Не се справям - 26%

Гласували: 104
Глсасуването за тази анкета е приключило на: 21 03 2013
Ползи и вреди от консумацията на кафе
здраве - хранене
Димо Василев   
сряда, 06 март 2013 г. 09:05ч

Полезно или вредно е ароматното  събуждане

Ползи и вреди от пиенето на кафе„Не мога да си отворя очите, докато не изпия една чаша кафе" – това е реплика, с която 70% от хората отговарят на въпроса „ как се събуждаш сутрин". Останалите 30% просто не пият кафе. И аз бях от тях допреди 20-на години, докато една сутрин организмът ми не изкрещя - "искам кафе". Ароматът на тъмната напитка погъделичка ноздрите, подготвяйки всички сетива за ударна доза свежест и  си казах "щом организмът ми го иска, не може да е вредно".

Последна промяна от сряда, 06 март 2013 г. 10:45ч
 
Дафинов лист - подправката
здраве - хранене
Дана Кирова   
понеделник, 04 март 2013 г. 10:17ч

Подправката на Дафне

Дафиновият лист има лечебни свойстваТрудно е да се открие човек, който не познава дафиновия лист. Родовото название на растението е дошоло от келтската дума lauer – зелен, и от латинското nobilis – благороден.
Благородният лавър /дафинов лист/ е невисоко вечнозелено дърво от семейство лаврови. Листата му имат силен характерен мирис.

Последна промяна от вторник, 05 март 2013 г. 17:15ч
 
Народната медицина и махмурлукът
здраве - хранене
Дана Кирова   
петък, 08 февруари 2013 г. 11:35ч
След такава дългонощна трапеза трябва да се разчиства не само къщата... Снимка: Flickr, CC

Случва се...


Ставате сутрин, а главата ви се "цепи" от снощното твърде наситено парти, където не помните броя на изпитите от вас чашки. Не е зле преди всичко да се измиете основно.

Гимнастика

Направете няколко гимнастически упражнения – нищо че светът е наопаки.
Последна промяна от събота, 09 февруари 2013 г. 12:12ч
 
За туршиите с любов
здраве - хранене
Владимир Събев   
сряда, 06 февруари 2013 г. 10:12ч

turshii-2Все по-малко стават българите, които отглеждат в собствените си градини плодове и зеленчуци в такива количества, че освен за прясна консумация, да остане нещо и за консервиране. А да се купуват пресни плодове и зеленчуци от магазините и селскостопанските пазари, за да се приготвят от тях консерви, става вече икономически неизгодно, защото крайната им цена при ниската домашна производителност е по-висока от тази на фабрично приготвените. Да не броим времето за приготвянето на консервите в домашни условия, необходимите съоръжения и т.н. И, нещо много важно: непостижимите у дома изисквания за хигиена, стерилност, чистота и други строги изисквания при производството на консервирани храни.

Всичко това е вярно, но и данните от социологическото изследване очевидно не са измислени и не подлежат на съмнение. Българинът, следователно, остава запален привърженик на домашните консерви. Вече споменахме някои причини за това. Накрая ще добавя още една, може би най-важната.

Скъпи, трудоемки, капризни за съхраняване, с понякога недотам добри хигиенни и санитарни показатели, българските домашно консервирани храни са автентичен кулинарен деликатес. Деликатес, който няма и не може да има аналог при фабричното, стерилно и на конвейер производство.

Кулинарен деликатес, който е уникален по състав и по вкус във всяко отделно семейство

и с който то демонстрира своето уважение към насъщния и към всеки поканен гост на неговата трапеза.

И още нещо: домашните консерви са част от бита на българина, от неговия начин на живот, от трапезата му – част, на която очевидно държат и младите, както сочи социологическото изследване. Открити към света и към новото, те може би най-добре осъзнават, че точно това кулинарно българско наследство е толкова ценно, колкото и френската гастрономия, която съвсем наскоро бе обявена за част от световното културно наследство на ЮНЕСКО.

А дали един ден и българската домашна консерва няма да бъде поставена на този пиедестал? Заслужава си да се помисли. Тези, които имат властта и правомощията да го направят поне като предложение.

Това може да стане, след като са изпитали несравнимото удоволствие за небцето от една традиционна домашна българска лютеница, например. Но в компанията на представители на строгите европейски институции, които толкова държат на свещения принцип на самобитността и разнообразието.

Дори българската домашна консерва да не влезе скоро в световната културно-кулинарна съкровищница, все пак няма да е лошо и нашите, и европейските властимащи да помислят. Така биха насърчили и промотирали тази кулинарна занаятчийска автентична домашна българска хранителна индустрия.

Което ще обогати цяла Европа, а и вероятно ще създаде нови работни места и ще увеличи броя на по-щастливите европейци, замезили домашна ракия с туршия, или домашно вино с бабек.
Защото щастието минава и през стомаха, нали!

Последна промяна от понеделник, 04 март 2013 г. 11:35ч
 
Кулинарното наследство на българина - туршиите
здраве - хранене
Владимир Събев   
сряда, 30 януари 2013 г. 11:27ч

Те са не просто начин да осигурим зимата, а специфика на българската трапеза

turshiiНе слагате зеле? Не правите домашни консерви? Е, тогава този текст е може би точно за сверяване на вашия "часовник".
Защото все някой в семейството на 62% от пълнолетните българи всяка година произвежда буркани със сладка, лютеница, кьопоолу, зеленчуци в саламура (туршии) и други. Още 8% го правят от време на време, но не задължително. Твърдо "не" на домашната консерва казват 29% от българите (вие наистина ли сте сред тях?). Данните са представителни и са от последното национално проучване на ББСС "Галъп интернешънъл", направено през ноември.

Да, въпреки огромното разнообразие на храни по българските супермаркети и пазари, преобладаващото мнозинство от българите все още произвеждат домашни консервирани хранителни продукти. В повечето случаи без изкуствени консерванти. Това е много важно, особено, когато става дума за храни, предназначени за консумация от деца. Нещо повече – някои семейства ги произвеждат точно заради децата.

Последна промяна от четвъртък, 31 януари 2013 г. 18:34ч
 
<< Начало < Предишна 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следваща > Край >>

Страница 1 от 13