Има ли полза от нея? А от допълващите терапевтични методи?

Алтернативната медицина е спорна зона. Допълващата – малко по-малко спорна, но не и общоприета сред официалните медицински среди. Пациентите, тоест всички ние, също не приемаме еднозначно неофициалните методи на лечение. Скалата е от пълно им отричане до откровено избягване на поликлиниките и болниците.

Алтернативната медицина в най-общия случай включва добре забравени (или грижливо съхранени, но „изместени") традиционни методи за лечение, зад които стоят стотици години успешно прилагане. Вярно, някои от тях са „подплатени" с чужда култура и вярвания, но нали затова разширихме границите на „глобалното село" – за да обогатим опита и мисленето си.

Класическата медицина от своя страна е подкрепена от съвременни научни изследвания (съвсем не всички от тях независими), медикаментите и процедурите, които използва, са „разписани" от различни държавни регулатори, зад нея стоят не само държавни пари, но и тези на пациентите – огромни пари, ако погледнем глобално.

В нета има едно твърдение, че на всеки хиляда долара, вложени в изследванията на медикаментите, алтернативната медицина изразходва по един долар. Не е ясно на каква база са изчисленията, но има логика, нали?

Съвременният човек обръща все повече внимание на здравето и добрата си форма, опитва се малко или повече да живее здравословно, да се храни по определен начин, да тренира тялото си. С други думи, прилага допълващи методи за оздравяване – защото гимнастиката и масажите, диетата, витамините и добавките не са нищо друго освен допълваща терапия, която се използва за подкрепа на лечението или най-малкото за профилактика.

Алтернативните методи на лечение, които често са цялостни изцерителни системи, също имат хиляди поклонници, въпреки постиженията на съвременната медицина. Те, за разлика от „официалните", не са доказани чрез щателни научни тестове, но пък имат богата история зад гърба си.

Термините допълваща и алтернативна медицина се използват от медицинските работници за обозначаване на лечения, за които се смята, че са необичайни и различни от конвенционалната практика.
Практикуващите медици всъщност често прилагат методи и практики от тях, едновременно с традиционното медицинско лечение, за да се удължат и допълнят оздравителните ефекти. Например, хипнозата, която помага да се контролира болката след операция, е допълващо лечение.

Понякога алтернативната терапия дори се използва вместо конвенционално медицинско лечение при някои заболявания. Например диета без глутен и казеин помага по-успешно за контролиране проявите на аутизъм или на хиперактивност с дефицит на внимание при децата, отколкото медикаментозното лечение.

И тук идва едно ново направление в съвременната лечебна практика – интегративната медицина, което съчетава класическите методи на лечение с научно доказани алтернативни и допълващи методи. Това ново направление е родено от стремежа да се повиши ефективността на лечението и качеството на живот на пациентите. Ключовото условие е да има научни доказателства, че такова лечение е безопасно и ефективно.

Основният приоритет в интегративната медицина е максимално ефективното използване на възможностите на различните методи от официалната и алтернативната медицина. Задължителното при нея е да се даде приоритет на природосъобразни, нискоинвазивни, нетоксични методи на лечение, както и методи, които подпомагат естествените защитни сили на организма.

Другото задължително условие, което е и основно предимство на интегративната медицина, е по-тясна връзка и взаимодействие между лекуващ лекар и болен, фокусирането върху спецификата на индивидуалния организъм. Това всъщност я отличава сериозно от останалата съвременна медицина, която не задоволява нуждите на болните от персонално внимание и ангажираност към техните проблеми. Излишно е да казваме, че поне в България интегративна медицина се практикува само в частни здравни центрове.

С течение на времето повечето от допълващите и алтернативните терапии ще намерят мястото си в интегративната медицина. Оттам, с натрупването на клинични доказателства за ефективността им, интегративната медицина ще се приеме и в традиционната медицинска практика. Такова е поне оптимистичното очакване за развитието на процеса.
Но има и реални примери – интегративна медицина вече се прилага в стандартната практика при лечението на астма.

Някои от терапиите в допълващата и алтернативна медицина, които могат да бъдат приети от традиционната, включват:
Акупунктура
Използва се за облекчаване на болката и против гадене след операция или химиотерапия;
Ароматерапия
Прилага се за подпомагане на зарастването на оперативните рани и за релаксация на пациентите след операция;
Хиропраксис (манипулации на гръбначния стълб и ставите)
За лечение на редица мускулно-ставни неразположения. Чрез прецизен натиск върху определени точки от гръбначния стълб специалистите по хиропрактика могат да ви изцерят от редица болежки, включително и от изключително неприятните болки в кръста и така нареченото "сецване".
Енергийно лечение
Методи като Таи чи може да бъдат препоръчани за лечение на артрит, ставни проблеми и множествена склероза. Тези източни практики помагат за баланса, силата и за възстановяване на хармонията в тялото;
Биорезонанс
Биорезонансът също е енергийно лечение, основано на научни изследвания. Има изключително много видове апаратура и терапевтични приложения. Едно от тях е чрез биорезонансен уред, представляващ честотен генератор в звуковия диапазон. Уредът работи с електрическите честоти и биорезонансния принцип открити от д-р Роял Реймънд Райф. Устройствата се захранват с безопасно 12-волтово напрежение.
Билколечение
Широко използвано в „бабешката" медицина, но и в официалната. Медикаментите на билкова основа се намират във всяка аптека. Например препарат от гроздовидния ресник (наричат го още черен кокош – Actaea racemosa), се предписва за лечение на хормонални смущения по време на менопаузата;
Холистични здравни техники
Схващането, че болестта засяга човешкия организъм като цяло, а не отделни негови органи или системи, бавно, но уверено си проправя път. Лечебни техники, основани на това разбиране, се използват и в конвенционалната медицина – лекарите са все по-наясно с взаимовръзката на различните системи;
Хипноза
Прилагана за намаляване на болката;
Масаж
Приложим при лечение на артрит, но не само;
Традиционна китайска медицина
Използва се в комбинация с конвенционалната терапия, особено при хронични заболявания;
Витамини
Прилагат се включително за лечение на депресии;

Стотици са системите и школите за допълваща и алтернативна медицина. При някои една единствена билка може да третира конкретно състояние, а други налагат цялостна промяна на начина на живот.

За някои методи е доказано, че действат, но в ограничена степен; други са показали обещаващи резултати в предварителни изследвания. Някои терапии са безполезни, но и напълно безвредни. Има обаче и такива, които могат значително да навредят на здравословното състояние на човека.

Ако сте решили да се подлагате на лечение чрез алтернативна медицина, първото нещо, което трябва да направите, е да проучите много добре избраната методика.
Научете колкото може повече за нея и търсете сигурност и ефективност, преди да се подложите на какъвто и да е нов вид здравен режим. Не забравяйте да се консултирате и с личния си лекар – стига той да е отворен за подобни неща.